Novinky
5. septembra 2022
Nevšedné, no veľmi chutné fašírky. Pre ich rýchlejšiu prípravu odporúčame kúpiť si vákuovo balenú a už vopred uvarenú cviklu. Z uvedených surovín pripravíte približne 16 kusov […]
5. septembra 2022
Raňajky predstavujú skvelý spôsob, ako začať deň. Niektorí ľudia raňajky radšej vynechajú a iní ich zas berú ako samozrejmosť a zdroj energie. Výber vhodných potravín na ráno […]
8. augusta 2022
Vajíčka s quinoou chutia výnimočne. Jedlo plné chuti a s vysokým obsahom bielkovín. Jedna porcia obsahuje až 20 gramov a zasýti na dlhšie ako miska plná […]
8. augusta 2022
Ak máte radi vajíčka a avokádo, tento zdravý šalát sa stane vašim obľúbencom. Avokádo dodá klasickému vaječnému šalátu šmrnc a telu dostatok zdravých tukov. Šalát je […]
8. augusta 2022
Konzumácia tukov je pre naše zdravie nevyhnutná. Avšak nie všetky tuky v strave sú rovnaké a zdraviu prospešné. Ako je to s vajíčkami? Koľko a aké tuky obsahujú? Prečo […]
4. júla 2022
Klasika pripomínajúca chute detstva – fazuľový prívarok. Zelená fazuľka natrhaná zo záhrady, nové zemiaky a vajíčko. Príprava prívarku je jednoduchá. Najviac času asi zaberie čistenie a krájanie […]
4. júla 2022
Ľahké a chutné jedlo typické pre letné dni. Táto plnená paprika je skvelá a rýchlo sa minie, preto si pripravte veľký hrniec! A ak máte radi […]
4. júla 2022
Vajíčka sú mimoriadne výživným jedlom. Majú relatívne málo kalórií, no napriek tomu sú plné bielkovín, vitamínov, minerálov, zdravých tukov a rôznych stopových prvkov. Avšak spôsob prípravy vajec […]
7. júna 2022
Chutné jednohubky, ktorých základom sú vajíčka. Bielka sú naplnené lahodnou plnkou zo žĺtkov, avokáda, čerstvej zeleniny, byliniek a dochutené chilli papričkami. Jedlo, ktoré chutí a vyzerá […]