Novinky

3. februára 2023

Chutné gratinované zemiaky

Ide o ľahké a pomerne lacné jedlo pripravované v rúre. Je podobné našim zapekaným zemiakom, no nenájdete tam žiadne klobásky. Na tomto jednoduchom  jedle si ale […]
3. februára 2023

Sušienky s čokoládou a morskou soľou

Sušienky majú zvrchu chrumkavú kôrku, no vo vnútri sú mäkké a plné roztopenej čokolády. Na povrchu posypaná morská soľ dodáva každému sústu úžasný kontrast medzi slaným […]
3. februára 2023

Prečo by mali deti jesť vajíčka?

Pre zdravý a šťastný život potrebujú deti energiu, ktorú čerpajú z kvalitných potravín. Vajíčka v jedálničku detí zohrávajú významnú úlohu. Máloktorá potravina z prírody v sebe spája taký vysoký […]
3. januára 2023

Sýty toast s avokádovo-vajíčkovým šalátom

Avokádovo-vajíčkový šalát je plný bielkovín vďaka vajíčkam a krémovému avokádu. Je ochutený bylinkami, paprikou a citrónovou šťavou. Nemusíte mať žiadne výčitky svedomia, nakoľko recept sa radí […]
3. januára 2023

Kukuričný šalát s vajíčkom

Jednoduché a kvalitné suroviny sú základom šalátu, ktorý zasýti a neublíži ani hmotnosti. Ak držíte diétu, množstvo kalórií znížite, ak tvrdý syr zameníte za tofu. Prílohu […]
3. januára 2023

Bielkoviny pomáhajú v prirodzenom chudnutí

Proteín je jednou z najdôležitejších živín pri chudnutí a je mimoriadne podstatný aj preto, aby telo vyzeralo zdravo a dobre. Vysoký príjem bielkovín zrýchľuje metabolizmus, znižuje chuť […]
2. decembra 2022

Sviatočné slané pečivo plnené mäsom

Rolky plnené morčacím mäsom budú na Vianoce spestrením zaužívanej klasiky. Vyskúšate nové slávnostné chute. Nemusíte sa báť, že niečo pokazíte počas ich prípravy. Tá je veľmi […]
2. decembra 2022

Čokoládové sušienky s mätovou náplňou

Základom koláčikov je čokoládové cesto a vnútro je vyplnené mätovým fondánom. Okraje budú obliate tiež čokoládou a posypané rozdrvenými cukríkmi. Vďaka týmto jedinečným sušienkam budú vaše tohtoročné vianočné […]
1. decembra 2022

14 zábavných faktov o vaječnom likéri

Máte vianočnú náladu? Ak áno, doprajte si upokojujúci pohár lahodného vianočného likéru a ak nie, nalejte si ho, aby ste ju mali! Vaječný likér patrí medzi najobľúbenejšie […]