Recepty

Lievance neobsahujú žiadnu múku a vcelku nenápadne prepašujú do vášho jedálnička viac zeleniny v lákavej a chutnej podobe. Kombinácia špenátu, vajíčok a ovsených vločiek dodá telu […]

Ak sa vám zvýšili pri pečení bielka a máte radi kokos potom s prípravkou kokosových pusiniek neváhajte. Patria síce medzi obľúbené vianočné pečivo ale rozhodne nimi […]

Recept nepochádza zo Škótska akoby sa mohlo zdať, ale z Indie, kde sa tejto pochúťke hovorí aj kofta. Ide o vajíčka obalené v mäse. Použiť môžete […]

Mrazené čučoriedky a mascarpone robia tento koláčik neuveriteľne ľahkým. Čučoriedky si vieme dopriať po celý rok, v lete čerstvé, v zime mrazené. Koláčik vďaka modrým guľôčkam bude plný vitamínov […]

Maslová tekvica má skvelú chuť, málo kalórií a veľa vitamínov. Znižuje vysoký cholesterol, krvný tlak, dodáva telu vitamíny a živiny a prečisťuje organizmus. Plnená aj bez mäsa […]

Kto by nemal rád cheesecake? Tento fit si ale zamilujete. Obsahuje vysoké množstvo bielkovín, je bez cukru a jeho výroba je jednoduchá. Zjesť ho môžete úplne […]

Najlepšie nanuky sú tie, ktoré si pripravíte sami doma z overených surovín. Na studenú pochúťku na paličke postačí šľahačková smotana, čerstvé vajíčka a ideálne ovocie z vlastnej záhradky. Potrebujete: […]

Skvelá, voňavá polievka zahustená vajíčkami bude na stole za menej ako 20 minút. A ak použijete naše Omega vajíčka, bude navyše prospešná aj pre vaše zdravie. […]